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《腹肌教练的秘密世界：自慰与成长》
大昆仑(书坊)
96万字
60942人读过
连载
晋江vip2014-6-12完结总书评数17168当前被收藏数82100在繁华的都市健身房里，"中国教练"陈阳以其独特的方式教导学员，不仅教授他们如何塑造坚实的腹肌，更揭示了隐藏在他严格外表下的个人秘密——他本人就是一个腹肌训练的狂热爱好者，习惯于借腹肌锻炼来排解内心的压力。然而，一次意外发现让他陷入道德与欲望的挣扎，他需要决定是继续保守秘密还是公开分享他的"健身疗法"。这部小说交织着肌肉的力量、性的探索和个人成长的主题，带领读者深入理解自我管理和人性的复杂面。
最新章节：
第9954章 龙首
（2025-07-09）
更新时间：2025年07月07日 03:10
孤单地飞
晋江vip2019-8-22完结总书评数13528当前被收藏数32588而姬发其实也已经很不耐烦了，此时的他也没有心情听天权子高谈阔论。要知道时间紧迫，且不说妖族公主一来大家都得完蛋，还有那不知在何地的苏昊。现在姬发最怕的就是，自己等人成为了诱饵，而苏昊却先一步的去取宝物了。
鱼的天空
晋江vip2020-12-27完结总书评数29444当前被收藏数84026“嗯，这就听话了，这些天你就在家里面修炼吧，我会帮你在警察局里面请假的了，而且我会让姐看着你的，监督你修炼，早点增强你的实力。”秦天为了防止李菲儿偷偷出去，刚才回来的时候他已经想好了，跟梁文道说一声，让李菲儿暂时休假，然后再让萧瑜看住李菲儿，免得她不听话跑出去。
树火
晋江vip2015-5-11完结总书评数30892当前被收藏数78332“长锁！”付英伟说着站起来，走到儿子面前，看着已经胖成猪一般的儿子，他很痛心的说道：“你不能再这样下去了，已经几年了，虽然……没了那个东西，但是你还是男人啊，你要活出自己啊！”
你好再见见
晋江vip2019-7-18完结总书评数67273当前被收藏数50702他们的到来早就引起了两军阵营中强者的注意，土著王者对于这些人能够走到这里也感到很惊讶，随后便想要派人将外来者斩杀，可惜他们的动作都被另外一方的人给牵制住了，所以才让擦肩而过的魔修躲过了一场灾难。
贪睡的龙
晋江vip2015-6-7完结总书评数82432当前被收藏数21605轩辕胜才神情变得凝重起来，一根手指抬起，轻按在鼻尖之上，似乎在思虑什么，片刻之后，才盯着黄侍郎道：“擒贼先擒王，楚欢既然不在，那么只要将裴绩等一干人控制住，然后夺取朔泉，再有太子的王名号令西北，倒也不是没有机会控制西北。”
滚开
晋江vip2019-1-21完结总书评数38388当前被收藏数44566他们得到第四舰队即将组建成军的消息，几乎和国内外媒体获得这一消息的时间是相同的，即使提前接到通知也不会比记者们多出一天、两天。这让这些海军将军们情何以堪，又怎么能不令他们对这支舰队的来龙去脉，抱有深深地疑问。/p>
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