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《腹肌教练的秘密世界：自慰与成长》
逐梦2009
48万字
88684人读过
连载
晋江vip2015-5-10完结总书评数87779当前被收藏数88785在繁华的都市健身房里，"中国教练"陈阳以其独特的方式教导学员，不仅教授他们如何塑造坚实的腹肌，更揭示了隐藏在他严格外表下的个人秘密——他本人就是一个腹肌训练的狂热爱好者，习惯于借腹肌锻炼来排解内心的压力。然而，一次意外发现让他陷入道德与欲望的挣扎，他需要决定是继续保守秘密还是公开分享他的"健身疗法"。这部小说交织着肌肉的力量、性的探索和个人成长的主题，带领读者深入理解自我管理和人性的复杂面。
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第0632章 修恒者
（2025-07-09）
更新时间：2025年07月08日 04:29
萧瑾瑜
晋江vip2020-11-18完结总书评数26712当前被收藏数07995比如防守，比如借助护城大阵让他们消耗......但想了各种应对方式的他们，完全没有想到，紫宸竟然会用这种自爆丹元的方法。而且也明显算准了他们心中的忌惮，以及身在空中停止的方向。
蜀州三狼
晋江vip2020-12-14完结总书评数73115当前被收藏数97387晚清一边低喃，一边发现自已的一只手被夏候墨炎握在手心里，奇怪的挑眉，他既没有醒，怎么握着她的手呢？难道又是自个儿？想到这不好意思的抿唇笑，抽出自已的手，这一动床上的人似乎受了惊，长睫眨了眨，慢慢的睁开，望着晚清，软绵绵的笑起来。
小酌一壶
晋江vip2018-11-14完结总书评数31385当前被收藏数28708水灵正在聚集法力，眼看海龙冲来，却并没有丝毫惊慌，“水容于剑，剑剑如水。凝冰剑，升。”一道幽蓝色光芒亮起，在水灵得意的笑容中，骤然向海龙崭来，这才是她最得意的法宝，先前的凝聚法力，不过是做给海龙看的。她就是要趁着海龙攻击的空隙，一举破掉“金钟罩”的防御。表面上，海龙已经完全陷入了被动之中，这凝冰剑乃是五照仙水宗一件极品法宝，虽然不是仙器，但也已经达到了宝器上品的程度，对比“金钟罩”的防御，它的攻击更为犀利一些。
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晋江vip2018-12-24完结总书评数83800当前被收藏数03086就发现自己知道的东西还是很少很少的，虽然说脑海之中存在着非常广阔的知识的海洋，但是还是不能够真正的将这些东西全都给调动出来。这一切，就好像是这些东西都是被李天遗忘掉的记忆一样，想要回忆起来当然不是一件什么很容易的事情，但是等到真正的遇到了这些事情的时候，这些记忆自然而然的也就出现了，就好比是在这里的虚
铁马飞桥
晋江vip2019-3-18完结总书评数05853当前被收藏数37218他在管城停留了三天，接见当地缙绅。而后，李言庆开始委派官员，并将荥阳郡一分为二，化为两州。以管城为治所，设立郑州，下辖开封、新郑等四县之地，以郑为善出任郑州太守；而荥阳县、虎牢关等包括荥泽、圃田四县在内，则为荥州，以虎牢关为治所，命辛文礼出任荥州太守。
水晶豆子
晋江vip2013-8-4完结总书评数81744当前被收藏数20354叶无天嘴角扬起一丝狞笑，他手一抬，一枚气针在指间凝现，“我手里这枚可是天下无敌的穿肠烂肚针，只要被此针扎到，一天之内你的肚子就会烂掉，肠子就会爬出来。而且，此毒普天之下唯有我一人能解，就是你们神毒教也束手无策。”/p>
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